Waarom zijn je tanden gevoelig?
Een korte, scherpe pijn bij iets kouds, warms, zoets of bij koude lucht komt meestal van blootliggend tandbeen. Dat gebeurt als het tandvlees terugtrekt, waardoor de tandhals vrijkomt, of als het glazuur dunner wordt door tanderosie of te hard poetsen. In het tandbeen lopen kleine kanaaltjes naar de zenuw; prikkels komen daardoor rechtstreeks binnen. De producten op deze pagina sluiten die kanaaltjes af of kalmeren de zenuw.
Wat te doen bij gevoelige tanden? In het kort
- Poets twee keer per dag met een tandpasta voor gevoelige tanden en geef het een paar weken.
- Gebruik een extra zachte tandenborstel en poets zonder druk.
- Spoel na het poetsen niet na met water.
- Beperk zure dranken zoals frisdrank, sap en sportdrank, en poets niet direct daarna.
- Reinig dagelijks tussen je tanden, zodat het tandvlees gezond blijft en niet verder terugtrekt.
Tandpasta: de basis
Een tandpasta voor gevoelige tanden werkt niet meteen, maar wel na een paar weken dagelijks gebruik. Blijf hem daarna gebruiken, anders komen de klachten terug.
- Elmex Sensitive Professional sluit de kanaaltjes in het tandbeen af. Er is ook een Repair & Prevent-variant en een whitening-versie.
- Vitis Sensitive kalmeert de zenuw en is er met een bijpassende spoeling.
- Curasept Biosmalto legt een beschermend laagje over het glazuur en het tandbeen, en is er ook als spoeling en mousse.
- GUM Sensitival+, met een bijpassend mondspoelmiddel.
- Liever een tandpasta met natuurlijke ingrediënten? Kijk naar Ecodenta Sensitive of AloeDent Sensitive.
Tip: smeer 's avonds na het poetsen een klein beetje tandpasta op de gevoelige plek en laat het zitten. Spoel na het poetsen niet na met water.
Spoeling en extra fluoride
Een spoeling voor gevoelige tanden, zoals de Elmex Sensitive Professional of CB12 Sensitive, versterkt het effect van je tandpasta. Een fluoridespoeling zoals Fluor Aid maakt het glazuur sterker.
Een zachte tandenborstel
Te hard poetsen met een te harde borstel is een van de oorzaken van terugtrekkend tandvlees. Kies een extra zachte borstel, zoals de Elmex Sensitive Extra Soft, de Curasept Biosmalto Sensitive of de Jordan Target Sensitive. Poets je elektrisch, dan zijn er zachte Jordan Sensitive opzetborstels.
Wanneer naar de tandarts?
Blijft de pijn na een paar weken goed gebruik, houdt de pijn lang aan na iets kouds of warms, of zit het bij een enkele tand, laat dan je tandarts kijken. Dan kan er ook een gaatje, een barstje of een ontstoken zenuw achter zitten. Lees meer op onze informatiepagina over kiespijn.
Niet zeker welk product bij je past?
Stuur ons gerust een bericht. Je vraag wordt beantwoord door iemand uit de mondzorg.