Wat is gingivitis?

Gingivitis is een ontsteking van het tandvlees. Het is de eerste fase van tandvleesproblemen en het goede nieuws is: het is volledig omkeerbaar. Met goed poetsen en dagelijks reinigen tussen je tanden is je tandvlees vaak binnen een tot twee weken weer gezond.

Hoe ontstaat het?

Blijft tandplak langs de tandvleesrand zitten, dan reageert het tandvlees op de bacteriën met een ontsteking. Hormonen kunnen dat versterken: tijdens de zwangerschap of de puberteit is het tandvlees vaak extra gevoelig. Ook roken, stress en diabetes spelen mee.

Hoe herken je het?

• tandvlees dat bloedt bij poetsen of ragen;
• rood en gezwollen tandvlees, in plaats van stevig en lichtroze;
• een slechte adem.

Gingivitis doet bijna nooit pijn. Bloedend tandvlees is daarom het belangrijkste signaal. Let op: roken maskeert dat bloeden, dus rokers merken het vaak pas laat.

Wat je zelf doet

• Stop niet met poetsen of ragen als het bloedt. Dat is juist het teken dat die plek extra aandacht nodig heeft. Na een paar dagen goed reinigen neemt het bloeden af.
• Reinig dagelijks tussen je tanden, want daar begint de ontsteking meestal. Ragers werken het best; bij nauwe ruimtes zijn picks of floss een goed alternatief.
• Poets twee keer per dag twee minuten met een zachte borstel, schuin op de tandvleesrand.
• Een tandpasta of spoelmiddel voor het tandvlees kan ondersteunen, maar vervangt het reinigen niet. Je vindt ze onder ontstoken tandvlees.

Wanneer verder kijken?

Blijft het tandvlees na twee weken goed reinigen bloeden, of trekt het terug, laat dan je tandarts of mondhygiënist kijken. Dan kan er sprake zijn van parodontitis, waarbij ook het bot is aangetast.

Vragen?

Twijfel je welke maat rager je nodig hebt? Stuur ons een bericht. Je vraag wordt beantwoord door iemand uit de mondzorg.